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這是我產後第一次公開展現身材的照片,而且還是露出原本最擔憂的腹部!

說真的剛生產完面對鏡中的身材是需要勇氣的,

因為產後肚子的部分一定還會鼓鼓鬆鬆的,不可能剛生完就平坦,

還有腰間肉、臀部都不再緊實,

生產過的媽咪們肯定懂這個悲哀

畢竟懷胎十月我也胖了12kg,都沒有運動,

少了肌肉,剩下鬆垮的肉在身上,需要給身體一些時間恢復,

我是一個對身材非常在意的人,其實看到身材變形蠻難過的~(淚)

但帶孩子真的沒空運動,吃飯時間也會不固定,

因此選擇搭配服用喜樂纖來讓恢復之路事半功倍!

今天就來分享給各位我的體驗心得~

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本篇為 喜樂纖 邀稿體驗文。

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喜樂纖的代言人是大S,她也是產後鏟肉有名的,

據說她對代言的產品很要求,不是安全的東西她是不吃的,

有大S的把關,給了消費者不少安心感!

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喜樂纖成分主要是植物性,但我仍是在坐完月子&無哺乳的狀況下服用的哦!

也建議像我這樣產後的媽媽,要服用前可以先諮詢醫師,並確定是停止哺乳的狀況下喔。

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喜樂纖有國家認證,不易形成體脂肪,

含有日本專利山茶花種籽萃取山苦瓜萃取綠茶萃取

濃縮高含量的綠茶兒茶素,幫助增加代謝、減少體脂肪堆積,

4顆喜樂纖膠囊就有420mg的兒茶素,等於2罐市售綠茶飲料,

但我們喝那麼多茶飲可能會攝取過多咖啡因,

兒茶素也會因為茶葉高溫沖泡而遭到破壞,

吃喜樂纖則可以輕鬆有效的吸收到兒茶素又不攝取過量的咖啡因;

日本伊豆大島出產的山茶花種籽促進脂肪燃燒,

加速新陳代謝,有養顏美容的功效;

日本宮崎明日之星山苦瓜,健康又抗癌,

具有調節血脂及血糖、降體脂、阻止高熱量大分子吸收的功效,

平常不愛吃山苦瓜或是沒機會吃到的話,透過服用喜樂纖就能輕鬆攝取囉!

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一盒有30顆,一天吃4顆

膠囊搭配溫開水服用,並且沒有限制飯前or飯後吃喔!

這點很方便,很多膠囊規定飯前吃,有時候一忙就忘記先吞,

喜樂纖則是沒有這個問題!

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帶孩子可千萬不能身體不舒服,否則就沒有力氣照顧,

原本擔心服用後會有心悸、腸胃不適或拉肚子的情況,

但我個人是沒有的喔!可見喜樂纖真的挺溫和的。

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服用一陣子的喜樂纖後,

感覺到嗯嗯比之前順暢,也就是說代謝的部分有更好,

人的代謝好了,氣色自然就會好,

即使帶孩子時常睡不飽,至少臉色還不至於太恐怖!

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當然我也有在搭配飲食的控制,

一步步地看到身形更好,多喝水,

不亂吃甜點、飲料,減少澱粉的攝取

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然後也要給自己目標,有空閒時希望能小運動一下,

踩個空中腳踏車或仰臥起坐也好,

總之就是不要放棄啊!

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聽說產後六個月內要把握機會瘦身,

錯過這個黃金時期很可能後半輩子就這麼胖下去了!

所以產後的媽咪們,一起加油加油!

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抑制好體脂,即使沒時間運動也比較不擔心了!

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像我這種沒時間運動,三餐時間不固定,想要鏟肉的媽媽,

就很推薦試試看喜樂纖,減少囤積體內廢物的機會,

幫助我們更輕鬆的回到產前輕盈的體態,找回自信心!

現在一步步能穿上以前的緊身褲了,真的好開心

希望在夏天來臨前身材能更窈窕,回到懷孕前的體態,

帶著女兒到海邊,穿泳裝拍一系列的美照!請等我跟你們分享囉~

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喜樂纖官網 https://goo.gl/ mmzGLy

也提醒大家,每個人體質不同,

實際服用情形可能有所不同喔!

以上心得僅供參考。

 

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